Verwerken van nare ervaringen en trauma's.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een snelle en effectieve behandelmethode voor het verwerken van nare ervaringen en trauma's. Met EMDR, onder meer het maken van bepaalde oogbewegingen, komt de cliënt los van de ongewenste emoties en automatische reacties die een herinnering oproept. Het werkt als volgt. Het trauma wordt in de herinnering gebracht, terwijl beiden hersenhelften afwisselend gestimuleerd worden. Dit gebeurt op verschillende manieren: door de vingerbewegingen van de therapeut met de ogen te volgen, door in een koptelefoon afwisselend tikjes aan het rechter- en linkeroor te laten horen, of door afwisselend op de linker en rechterhand te tikken (bij kinderen). Deze methode is goed onderzocht en werkt bij de behandeling van onder andere angstgerelateerde- en posttraumatische stressklachten. Wetenschappelijk onderzocht Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar EMDR, ondermeer bij het verwerken van trauma's. EMDR wordt meer en meer gebruikt door psychologen en psychiaters. Het heeft vanwege de krachtige en snelle werking de bijnaam powertherapy gekregen. Zie ook: www.emdr.nl www.ggzrichtlijnen.nl www.trimbos.nl Geen zin of tijd om via de reguliere GGZ behandelt te worden? Mail me voor info of afspraak: emdr.therapeut@gmail.com N.B. ik ben nog niet aangesloten bij de Vereniging EMDR-Nederland. De kosten kunt U dan ook niet bij Uw ziektekostenverzekeraars declareren. prijs : Per sessie (1 uur) € 21,-